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Stressmanagement im Job

Datum/Zeit
22/02/2023
9:00 - 16:00

Veranstaltungsort
VHS Dorsten


Stressbewältigung im beruflichen Alltag ist unser Thema an diesem Tag in der VHS Dorsten.

Erfahren Sie, wie Sie Ihre psychisch-mentale Stärke bewahren können trotz schwieriger Rahmenbedingungen. Unsere Themen sind unter anderem:

  • Stressfaktoren erkennen und souverän managen
  • die richtige Planung – viel mehr, als nur Zeitmanagement
  • Prioritäten im Beruf und Privatleben
  • Stressfaktor “Mensch” – was tun, wenn Flucht keine Lösung ist?

Wir arbeiten mit einer Mischung aus Impulsvortrag, Diskussionsrunden und Einzelarbeit. Freuen Sie sich auf einen kurzweiligen Tag an der VHS Dorsten

Buchungen

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