MENTAL REITEN – Seminar ohne Pferd – ausgebucht –
Datum/Zeit
14/01/2023
Ganztägig
Veranstaltungsort
Joka Farm
Möchtest Du Dein Gefühl in manchen Situationen verbessern? Dann bist Du hier genau richtig!
Das Theorieseminar gibt Dir Einblicke in die vielfältige Welt des Mentaltrainings. Du wirst für eigene Denk- und Verhaltensmuster sensibilisiert, die Dich alltäglich (unbewusst) beeinflussen. An diesem Tag haben wir speziell Dein Körpergefühl und Deinen Sitz im Fokus. Reitanfänger, “Profis” sowie Trainer, Reitlehrer und Ausbilder sind hier herzlich willkommen!
Inhalte:
- Möglichkeiten und Grenzen des Mentaltrainings
- Der Einfluss des Unterbewusstseins auf Erfolg und Misserfolg
- Durch innere Bilder zu mehr Leichtigkeit im Sattel
- Ein sicherer Sitz – alles Kopfsache
- Wahrnehmung – Atmung – Körper – Zusammenhänge erkennen und aktiv nutzen
- Mentale Trainingsmethoden – Eigene (Leistungs-)Blockaden erkennen und effektiv bearbeiten
- Arbeit an Praxisbeispielen der Teilnehmer
Die Mischung aus Impulsvortrag, Gruppenarbeit, Austausch und Einzelerfahrungen machen das Seminar zu einem lebendigen und kurzweiligen Tag für alle Beteiligten. Das Erkennen und Erleben des Einzelnen stehen im Vordergrund. Das Tagesseminar findet ohne Pferd statt. Die wunderschöne Seminarumgebung auf der Joka-Farm bietet uns den perfekten Raum für unsere Arbeit. Für das leibliche Wohl ist gegen eine gering Pauschale gesorgt (man sagt, die hausgemachte Verpflegung sei der eigentliche Grund zur Teilnahme 😉 …).
Je nach Teilnehmerinteressen und -Zusammenstellung greifen wir bekannte Prinzipien nochmal auf um sie zu festigen, und ergänzen durch neue Impulse und Übungen.
Sowohl Neulinge, als auch Seminar-Wiederholer sind hier herzlich willkommen und gut aufgehoben, wenn sie ihre mentale Stärke optimieren möchten!
Start: 9:30 Uhr Ende: ca. 16:30 Uhr
